Koiran tarvitsemat kivennäisaineet ja saantisuositukset

Päivitetty saantisuositukset 08.04.2019

Koirien kivennäisaineiden tarve pohjautuu National Rescearch Councilin (NRC) vuonna 2006 antamaan suositukseen suojaravinteiden päiväannoksista aikuiselle koiralle ja kirjan Koiran

ruokinta ja hoito tietoihin.NR C:n ohjeet ovat suosituksia suuruusluokan haarukointiin. 

Kivennäisaineet ovat luonnossa esiintyviä mineraaleja ja muita epäorgaanisia alkuaineita, jotka 
ovat välttämättömiä kaikkien eliöiden normaalille toiminnalle. 

Kivennäiset jaetaan makro- ja mikrokivennäisiin.Makrokivennäisiä tarvitaan enemmän 

ja mikrokivennäisiä eli hivenaineita vain pieniä määriä. 

 

MAKROKIVENNÄISET

Kalsium (Ca) 
Vaikutus:  

• on elimistössä runsaimmin esiintyvä kivennäinen
• rakentaa ja suojaa luita ja hampaita
• luusto on sen suurin varastopaikka 
• yli- ja aliannostus aiheuttaa pennun kasvuaikana kasvuhäiriöitä.  Pentu ei pysty säätelemään kalsiumin imeytymistä kuten aikuinen koira
• yliannostus heikentää fosforin, magnesiumin, sinkin ja kuparin imeytymistä
• D-vitamiini lisää kalsiumin imeytymistä 
• edistää lihasten ja hermoston normaalia toimintaa
• kalsiumin ja fosforin suhde tulisi olla 1:1-2:1 eli  kalsiumia hieman enemmän kuin fosforia. 

Lähteet: luut, kananmunankuori, ruodot, luujauhot
Tarve aikuinen: 80mg/EPkg/vrk
(EP=elopainokilo)

Fosfori (P)
Vaikutus: 

• suurin osa fosforista on sitoutuneena luustoon
• fosforia on raakaruuassa runsaasti
• tärkeä rakenteellinen osa solukalvoissa
• tarvitaan energiatuotannossa ja happo- emästasapainon ylläpitämisessä

Lähteet: liha, kala, kananmuna, 
siemenet, pähkinät
Tarve aikuinen: 60mg/EPkg/vrk

Magnesium (Mg)
Vaikutus:  

• osallistuu yli 300 aineenvaihduntareaktioon
• puutos voi aiheuttaa lihaskramppeja 
• pennuille puutos aiheuttaa ontumista eturaajoissa 
• vähentää ja liuottaa kalsiumfosfaattimunuaiskiviä

Lähteet: kurpitsan- ja pellavansiemenet, liha, kala, merilevä, vihreät vihannekset
Tarve aikuinen: 12mg/EPkg/vrk

Kalium (K), Natrium (Na) ja Kloori (Cl)
Vaikutus:   

• elektrolyyttejä, jotka on kehon kudoksissa esiintyviä suoloja   
• natriumin puutos aiheuttaa levottomuutta, janoa ja runsasvirtsaisuutta
• natrium säätelee nestetasapainoa kloorin kanssa
• kaliumia ja natriumia menetetään ripulitaudeissa
• kalium säätele nestetasapainoa 
• kalium auttaa suorituksessa ja palautumisessa 
• kloori sitoutuu natriumin kanssa muodostaen natriumkloridin eli   ruokasuolan

Lähteet kalium: merilevä, siemenet, banaani, marjat, kala, liha
Tarve aikuinen: 55mg/EPkg/vrk
Lähteet natrium: ruokasuola, silakka, merilevä  
Tarve aikuinen: 50mg/EPkg/vrk
Lähteet kloori: suola, merilevä  
Tarve aikuinen: 75mg/EPkg/vrk

Rikki (S)
Vaikutus:  

• osallistuu reaktioihin rikkipitoisissa aminohapoissa
• tärkeä osa keratiinin synteesiä
• vaikuttaa happo- ja hormonitasapainoon

Lähteet: vihannekset, kala, siipikarja, kananmunan keltuainen, MSM 
Tarve aikuinen: Puute harvinaista

    
MIKROKIVENNÄISET ELI HIVENAINEET

Rauta (Fe)
Vaikutus:  

• raudasta 67% sitoutunut veren hemoglobiniin
• osallisena hapen kuljettamisessa veressä ja lihaksissa
• puutosta esiintyy paljon verta menetettäessä tai esim. loisinfektioissa 

Lähteet: punainen liha, kanan- ja naudan maksa, veri, kananmuna, pinaatti, parsakaali 
Tarve aikuinen: 1,4mg/EPkg/vrk

Sinkki (Zn)
Vaikutus:  

• pieninä pitoisuuksina lähes kaikissa kudoksissa
• rakenteellisena osana lähes 200 entsyymissä
• osa kollageenin ja keratiinin synteesiä vaikuttaen ihoon ja karvaan
• lisääntymistoiminnat
• A-vitamiinin kantajana verenkierrossa
• imeytymistä haittaa suuret kalsiumin ja kuparin pitoisuudet sekä fytiinihappo
• haiman vajaatoiminta heikentää sinkin hyväksikäyttöä  

Lähteet: vähärasvainen naudanliha, sisäelimet, siemenet (kurpitsansiemen)
Tarve aikuinen: 1mg/EPkg/vrk

Kupari (Cu)
Vaikutus:

• osallistuu raudan imeytymiseen
• varastoituu maksaan
• liannostus aiheuttaa myrkytysoireita
• puutosta saattaa esiintyä, jos ruuassa liikaa kalsiumia, sinkkiä, rautaa,  rikkiä ym.

Lähteet: lampaan maksa, seesaminsiemenet, munuaiset, lehtikaali 
Tarve aikuinen: 0,1mg/EPkg/vrk

Koboltti (Co)
Vaikutus:  

• B12 vitamiinin osa
• toimii anemiaa ehkäisevänä osallistuessaan hemoglobiinin muodostamiseen

Lähteet: simpukka, lohi, maksa, kananmuna
Tarve aikuinen: 5-10µg/EPkg/vrk

Jodi (I)
Vaikutus:  

• tarvitaan kilpirauhasen normaaliin toimintaan
• puutos johtaa vakaviin aineenvaihdunnallisiin häiriöihin

Lähteet: merisuola, kalat, merilevä
Tarve aikuinen: 15µg/EPkg/vrk

Seleeni (Se)
Vaikutus: 

• toimii yhdessä E-vitamiinin kanssa antioksidanttina
• riittävä E-vitamiinin saanti vähentää tarvetta ja puute lisää seleenin tarvetta

Lähteet: porsaan munuaiset, lampaanmaksa, kala, punainen liha
Tarve aikuinen: 5µg/EPkg/vrk

Mangaani (Mn)
Vaikutus:  

• lujittaa luustoa ja nivelrustoja
• tärkeä hivenaine kasvavien pentujen ruokinnassa
• vanhat ja nivelsairaat hyötyvät

Lähteet: hampunsiemenet, mantelit, lampaanmaksa, naudanmaha
Tarve aikuinen: 0,07mg/EPkg/vrk

Fluori (F)    
Vaikutus:

• tasapainoinen ruokinta takaa riittävän saannin ei pidä lisäillä 

Kantavien, imettävien narttujen,  kasvavien pentujen, kilpailevien koirien ja sairaiden vitamiinien ja kivennäisten tarve 

on suurempi kuin normaalisti.